Jean-René Cazalets sur Arte

La marche et les déplacements sont des activités essentielles pour notre survie afin de pouvoir nous nourrir, fuir un danger…. Au-delà de ces aspects fondamentaux, la marche, activité physique accessible à tous, possède également, de par la mobilisation qu’elle entraîne au niveau de l’ensemble du corps, des bénéfices en termes de bien-être et de prévention de nombreuses pathologies.

Jean-Rene Cazalets (INCIA), dans ce documentaire consacré aux bienfaits de la marche, pointe quelques-uns des mécanismes neuronaux sous-jacents à l’organisation de cette activité.

Voir le documentaire

https://www.arte.tv/fr/videos/100229-000-A/les-fabuleux-bienfaits-de-la-marche/